30 marca 2010 
Kategoria: 
Suplementy diety są to składniki diety będące gotowymi produktami spożywczymi lub sybstancjami przygotowywanymi z założeniem wywołania określonych efektów. Zadaniem suplementów diety jest wspomaganie określonych funkcji zachodzących w organizmie ludzkim. Stosowane są one (suplementy diety) przede wszystkim w celu uzupełnienia niedoborów określonych substancji w organizmie lub przyspieszenie oraz usprawnienie niektórych funkcji organizmu (np. przyspieszenie spalania tłuszczu). [...]
Tag: ;Zdrowie
Dieta
Dieta jest to z definicji przegląd całości spożywanego pożywienia przez żywy oganizm w dłuższym okresie czasu. Trudno mówić o diecie mając na mysli przedział czasu równy kilka dni. Słowo dieta wiąże się z ilością, rodzajem i częstotliwością przyjmowania pożywienia. Istnieją dzieśiątki czynników mających wpływ na naszą dietę. Najważniejsze z nich, to: Religia i wyznanie Tradycja [...]
Żelazo – suplement diety
Rola żelaza w organizmie Żelazo pełni w organizmie rolę wspomagającą tworzenie krwi. Jest niezbędnym składnikiem tworzenia się czerwonych krwinek. Czerwone krwinki są odpowiedzialne za transport tlenu we krwi. Zatem niedobór żelaza (suplementu diety) powoduje spadek ilości tlenu we krwi, a przez to zmniejszenie jego ilości szczególnie w mózgu. Objawia się to przez osłabienie fizyczne, senność, [...]